だから自分は決断できないのか!身近な習慣があなたの判断力を上げる!
こんにちは!
ふらのです!
前回はドライブ主戦型に
必要なものを紹介しました
そこで今回は
超攻撃型選手のプレースタイルの
2つ目である前陣速攻型に必要なもの
を紹介したいと思います
前陣速攻型は
ドライブ主戦型と違って
台と近い距離で
勝負をします
台との距離が近いということは
移動距離が減る代わりに
台から出る前の球を打つので
よりスピード勝負の世界になってきます
だから
前陣速攻型では
情報を整理する力
必要になってきます
では
それはなぜ必要なのでしょうか
答えは
判断力がかかせないから
です
レストランに行ってメニューを
選ぶ時あなたは時間がかかる方ですか?
私はめちゃくちゃ迷って決めるので
とても時間がかかります
いわゆる優柔不断です
でも
時々即決な子っていませんか?
「え、もう決めたの?」
その子はすでに食べるものを
決めていたのかもしれないし
自分がその時に食べたかったものを
素直に選んだのかもしれません
でも
私とその子には明らかに
違う点があるんです
それは
インプットから
アウトプットへの速さ
です
メニューを開くとたくさんの
情報が入ってきますよね
最初はこれ!って決めていたけど
やっぱりこっちも美味しそう…
セットにもできるじゃん!
情報を頭に取り込んでいる
この時の状態が
インプットです
それを
これに決めた!
と判断した時が
アウトプットです
つまり
メニューを決めるのが早い子は
この間の流れが短いのです
これは卓球でも同じです
どんな回転か
どこに打ってくるのか
どうやって返せばいいか
これらをいち早くアウトプット
できる人が速いラリー制するのです
中途半端な回転のボールが来て
ドライブで打つかスマッシュで打つか
迷ったことありませんか?
私はそういうボールを
迷いに迷って普通のフォア打ちをして
ネットに引っかけたり
オーバーミスをしたりしていました
インプットからアウトプットへの
時間が遅いとスピードや攻撃力が
落ちるだけでなく
ミスにも繋がってくるのです
では
実際にどうすればインプットから
アウトプットへの時間は
短くできるのか
①選ぶ時間を短くする
先程も話題にしたように
レストランでメニューを決める時間や
服を選ぶ時間を短くしましょう
最初は目の前にいる子より
早く選ぶことを目標にしてください
とりあえず一緒にいる子を
待たせないという
感覚です
②取捨選択をする
取るだけでなく捨てる行為も時には必要です
クローゼットの中に
一度も着てない服はありませんか?
いるものは残す
いらないものは捨てる
捨てる勇気も身につけて
自分の周りを身軽にしましょう
やることはこれだけです
一見関係なさそうですよね
でもこれだけで
超攻撃型選手に必要な
スピード勝負の世界に
ついていけるようになります
「今日何食べたい?」
と聞かれて
「何でもいい」
と言って親をいつも困らせてるあなた!
今日は自分で決めてみてください
自分のことを決めるのは自分です
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!