スピードスマッシュを身につけたあなたが次に進むためのステップ

こんにちは！

ふらのです！

今回は

試合中の打ち合いに勝つ方法

を紹介していきます

私は以前の記事で

相手に取られないための

スピードスマッシュの打ち方を

紹介しましたよね

だから

チャンスボールが来た時は

今までのポイントを抑えて

思う存分打ちましょう

一方で攻撃型選手として

強くなってきたあなたは

スマッシュを打つまでの準備として

打ち合いに強くなっておく必要があります

それはなぜでしょうか

それは上手い人と対戦する

ようになるにつれて相手は

チャンスボールをなかなか

出してくれなくなるからです

そもそも自分の返球したボールが

高く打ちやすそうな場所にいったら

｢あ、やっちゃった｣

って思いますよね

相手に

｢打ってどうぞ〜｣

なんて球を意図的に出してくる

選手はいません

私たちがチャンスボールと

思っているボールは

相手にとっては

ミスなのです

それをいかにものにするかが

今までの記事で紹介してきたことでした

でも

チャンスボールがなかなか来なくて

攻撃が全然させてもらえなかった！

なんて経験ありませんか？

せっかく攻撃を打つ恐怖に勝って

スピードスマッシュまで身に付けたのに

それを打たせてもらえない！

それだと意味ないですよね

でもさすが

試合で勝ち上がってくるだけあります

上級者は

かくれんぼで頭を隠して

お尻は隠し忘れるなんて

うっかりミスを

してくれなくなるんですね

試合で勝ち進めば勝ち進むほど

相手はこれが上手くなります

スマッシュには自信がある！

でも

スマッシュを打つまでのラリーで

負けてしまっては

今までの努力も水の泡…

そうならないためにも

あなたはラリーの打ち合いに

強くならなくてはいけません

では

どうすればラリーの打ち合いに

強くなれるのでしょうか

①スピードのあるボールで

強打する

スピードスマッシュを

すでに身につけていれば

簡単にできます

いつものラリーより

スピードを少し上げて

威力を持たせてください

ここで注意することが

力を入れすぎないということです

威力を上げようと思って

力を入れすぎてしまうと

逆にオーバーミスやネットにひっかかる

原因になります

自然体で打ちましょう

②相手を前後左右に振る

狙ったところに打てるように

なりましょう

自分が前後左右に振られたら

どこにボールが来るかわからなくて

嫌ですよね

相手も一緒です

短いボールはラケットに

軽く当てるだけです

長いボールはスウィングをいつもより

少し大きくします

左右への振り方は

多球練習で

自分の位置は固定したまま

相手のフォアとバック

交互に打てるように練習します

前後左右のメリハリをつけ

相手を翻弄する

ラリーができるように

しましょう

ラリーはあくまで

チャンスボールがくる

その時までの時間稼ぎです

今までスピードと攻撃力を

磨いてきたあなたなら

少し練習すれば

すぐにできるようになります

でも

今目の前に台がないというあなた！

素振りをしながら

イメージトレーニングを

やってみてください

いつものラリーにこの2つのポイントを

加えて練習するだけです

よりスマッシュを打てる

可能性を広げたいあなた！

打ち合いに勝てるようになりましょう

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！